육아/육아정보 (15) 썸네일형 리스트형 임산부에게 좋은 음식과 나쁜 음식 안녕하세요 :) 소소한 일상의 루나8820입니다 오늘은 임신했을 때 좋은 음식과 나쁜 음식을 정리해보려고 해요 임신했을 때는 특히나 아기에게 영양분이 전달되기 때문에 더더욱 신경 써서 먹게 되는데요. 음식 중에서도 소량은 괜찮다고 하는 음식도 많은데 저는 조금이라도 안 좋다 싶으면 안 먹어서 먹을 때마다 찾아보고 먹었던 것 같아요 임신 초기에는 입덧이 잦아들면서 칼슘 섭취가 늘어나야 하는데 양질의 단백질, 철분 등을 섭취하는 것이 중요하다고 해요. 또한, 태아 신경관 결손을 예방하기 위해 엽산제를 복용하는 것이 좋다고 합니다. 엽산은 태아의 뇌발달 기형을 예방하고 부족할 경우 유산이나 임신중독증이 생길 수 있다고 하네요 그럼 먼저 좋은 음식 먼저 알아볼게요 [ 좋은 음식 ] 소고기 임신을 하게 되면 혈액.. 우리 아기 첫 물놀이 시작, 언제부터 가능할까? 안녕하세요 :) 소소한 일상의 루나8820입니다 날씨가 점점 더워져서 그런지 우리 아기가 땀도 많이 흘리고 짜증이 많이 늘었어요ㅜ 전에는 자고 일어나도 이불이 뽀송까진 아니지만 나름 뽀송한 편이었는데 요즘에는 자고 일어나면 이불이 축축하게 젖어있답니다ㅜ 그래서 며칠 전부터 아침마다 얼굴, 목, 머리도 감기고 수딩젤도 수시로 발라줬는데 이제는 물놀이를 시켜주기로 결정했어요!! 여름엔 역시나 물놀이 아니겠어요? 아기가 물을 싫어하지 않아서 물놀이가 좋겠더라구요 아기들에게 물놀이는 좋은 영향을 주기도 한다고 해요 집에 목튜브도 있고 해서 저는 욕조에서 물놀이를 바로 시작했답니다 목튜브를 언제 해야할지 고민하던 중이었거든요 아기에게 물놀이가 좋은 이유 엄마 뱃속에서 갓 태어난 애기들에게 세상은 낯설고 새로운 것.. 아기가 얼굴을 긁는 이유는? 안녕하세요 :) 소소한 일상의 루나8820입니다 오늘은 아기가 얼굴을 긁는 이유에 대해 이야기를 해보려고 해요 어제부터 우리 아기가 손싸개와 작별인사를 했는데요 이전부터 깨어있을 때는 자유롭게 놀 수 있도록 풀어주곤 했는데 한 번씩 얼굴을 긁어 긁힌 상처를 보고는 마음이 아파 수면 중에는 손싸개를 했어요 그러던 어제 예방 접종하는 날이 다가와서 소아과를 방문했더니 의사선생님이 잘 때도 풀어주라고 하시더라구요 이유는 즉, 아기가 손, 발이 자유로워야 뇌활동이 활발하게 이루어진다고 합니다 참고로 이제 주먹고기를 먹기 시작한 우리 아기는 생후 2개월이랍니다 여기서 잠깐! 손싸개 언제까지 해야할까요? 손싸개는 보통 1개월 -2개월까지 사용한답니다 저는 손이 나오는 옷은 손싸개를 하고, 손이 나오지 않는 넉넉한 .. 임산부 위경련 참아야 할까? 안녕하세요 :) 소소한 일상의 루나8820입니다 오늘은 임산부가 먹을 수 있는 위장약을 소개할까해요 제가 임신했을 때 먹었던 약 이기도 하답니다 임신을 하고 몸의 변화가 많은데요 막달이 되면 아기가 커지면서 장기들이 눌러져 위경련 증상도 나타나게 됩니다 위가 조였다 풀렸다 고통스러운 통증, 임신중에는 태아에게 미치는 영향이 커 더더욱 약의 섭취를 조심해야하기 때문에 참아야하나 고민하시는 분들도 계실거예요 그러나! 참지 말고 내과로 방문하세요 내 몸은 전문가가 더 잘 알지 않겠습니까? 그럼 임신 중 위경련, 어떤 약을 먹어야 할까요? 저는 임신 중 위경련이 너무 심해 병원을 가보니 염증이 있다고 하더라구요 임산부다 보니 위내시경을 받지 못하니 염증 수치를 확인하기 위해서 소변검사와 피검사를 세번씩 한 것 .. 엄마들이 추천하는 모기연고 TOP 2 안녕하세요 :) 소소한 일상의 루나8820입니다 비로 인해 습해진 날씨와 다가오는 여름으로 더워지고 있는 날씨로 점점 모기 걱정이 많아지는 요즘이에요 어른들은 모기향이나 모기약 등 퇴치제가 많잖아요? 하지만 아이들 같은 경우 독한 모기 퇴치제를 사용할 수 없어 더 신경쓰이는데요 특히나 태어난지 며칠되지 않은 아기들은 더더욱 쓸 수 있는 퇴치제들이 없기 때문에 모기 존재만으로도 걱정이 이만저만이 아닐거예요 점점 벌레들이 많이보여 저 또한 걱정이 늘어나고 있답니다 제발 우리 아기 물지 말아다오 모기야 먼저 신생아들이 물렸을 때는 어떻게 해야 할까요? 면역력이 약한 신생아들에게 연고를 발랐을 때 신생아 경련을 일으키는 위험이 있다고 해요 혹시나 물렸을 경우 녹차 우린 물이나 쌀뜨물이 피부를 진정시켜주는 효과가.. 현재 우리 아이의 개월수, 나이 알기 안녕하세요 :) 소소한 일상의 루나8820입니다 태어난 우리아기 날짜로 셀 때에는 문제 없는데 개월수로 넘어가면 헷갈리기 쉽잖아요 특히나 한국은 세는 나이로 사용하고 있어서 더 헷갈리는 것 같아요 그래서 오늘은 태어났을 때부터의 아기 나이를 다시 한 번 확인하고 넘어가는 시간을 가져보려 한답니다 성장 시기 중에 영아기에는 개월수에 따라 성장의 차이가 많이 나기 때문에 우리 아이는 왜 늦지?라고 같은 출생 년도의 아이들과의 차이 보다는 우리 아이의 개월 수에 맞게 잘 크고 있는지를 확인하시면 더 도움이 될 것 같아요 그럼 시기에 대해 궁금 할텐데요 신생아는 언제까지인지 생후 1개월은 태어나자마자 1개월 아니야? 또는 22개월이면 몇 살이지?라고 생각하시는 분이 많으 실거에요 하지만 아니랍니다 지금부터 신생.. 모유수유로 인한 유두 상처, 유두 균열에 효과적인 연고 TOP2 안녕하세요 :) 소소한 일상의 루나8820입니다 완모를 꿈꾸는 맘들에겐 유두 균열로 찢어지는 고통을 피할 수 없는 것 같아요 저 또한 피할 수 없었답니다 그래서 오늘은 유두 균열, 피나는 유두에게 좋은 연고(크림) 두 가지를 소개할까 합니다 이 연고(크림)는 엄마들 사이에서도 아주 HOT! 한 연고(크림)들이라 국민 연고라고 해도 과언이 아니랍니다 이미 맘들 사이에서도 효과가 검증된 제품이지요 이 연고(크림)의 이름은 바로!! 비판텐 연고, 라놀 크림입니다 제가 현재 사용하고 있는 연고(크림)이라 사용감이 있어요 :) 사진은 중요한 게 아니니까요 먼저 비판텐 연고를 소개해볼게요 비판텐 연고는 피부가 숨을 쉴 수 있도록 해주는 피부 장벽 보호 연고인데요 신생아들도 사용하는 연고라 아기도 쓰고 엄마도 쓰는 .. 이전 1 2 다음
